Dijkenloop 2010

Dijkenloop Maas en Waal

Algemene informatie voor alle afstanden

Tijdregistratie

• het dragen van een ChampionChip in de schoenveter is verplicht (hiermee wordt de bruto-eindtijd geregisteerd)
• als je geen eigen ChampionChip hebt, bedraagt de huurprijs € 2,50
• nadere info over het gebruik krijg je toegezonden/uitgereikt bij inschrijving (zie ook https://www.championchip.nl/)

Herinnering

• medaille met gedateerde inscriptie, speciaal vervaardigd voor de Maas en Waalse Rabomarathon
• tinnen vruchtje of tinnen voorwerp als herinnering aan een van de dorpen van de Maas en Waalse DijkenLoop

Verzorging

• Onderweg op elk vijf kilometerpunt AA Drink Isotone, water, fruit, sponzen
• Eerst Hulp Posten in De Rosmolen (kleedaccommodatie), onderweg en bij de finish
• Bij de finish AA Drink Sportwater en zonodig een plastic deken
• Massage bij terugkomst in De Rosmolen (kleedaccommodatie)

Parcours

• volledig geasfalteerd, verkeersvrij, vlak (m.u.v. enkele dijkhellingen) en zeer afwisselend met kronkelige dijken, weidse vergezichten over de uiterwaarden van de Maas en de Waal en een sfeervol en feestelijk onthaal in alle dorpen op de route

Rabomarathon (individueel)

Er wordt gestart om 11:30 in Altforst (Kerkstraat 6a)
Pendelbus vanaf Beneden-Leeuwen, speciale halte aan de Akkerstraat, ca. 200 meter lopen vanaf De Rosmolen. De bussen rijden vanaf 9:30 uur. De laatste bus vertrekt om 10:45 uur. De bussen zijn herkenbaar aan het bord "Altforst Rabomarathon". De finishplaats in nabij het Dorpsplein in de Zandstraat in Beneden-Leeuwen.

Parcoursrecord

• Heren: 02:33:04 uur (Jay Sauer, 2009)
• Dames: 03:12:50 uur (Danuta Pietruszynska, Polen, 2005)

Altforst: Kerkstraat nr. 6a (start), Molenstraat
Appeltern: Molenstraat, Maasdijk, oversteek Noord-Zuid (langs SF-beton), Maasdijk (bij splitsing rechts aanhouden), 5e afslag De Tuut, Maasdijk, De Tuut, rechtsaf langs wetering, bruggetje over, linksaf Walstraat, Kasteelpad, rechtsaf Walstraat/Maasdijk, Kerkstraat, Maasdijk, oversteek Noord-Zuid, Maasdijk, Munsedijk, Blauwe Sluis;
Maasbommel: Bovendijk, Raadhuisdijk, Berghuizen,
Alphen: Nieuwe Schans, Schansedijk, Greffelingsedijk, Kerkdijk, Molendijk, Doorbraakdijk, Moordhuizen;
Dreumel: Maasdijk met oversteek Van Heemstraweg, Waaldijk
Wamel: Waalbandijk, Dorpsstraat, Waalbandijk
Beneden-Leeuwen: Waalbandijk,
Boven-Leeuwen: Waalbandijk, Past. Schoenmakersstraat, Molenstraat, Trambaan
Beneden-Leeuwen: Trambaan, Zandstraat (finish).
Natuurlijk wordt er door de organisatie en de deelnemers weer gerekend op enthousiast publiek langs het mooie parcours.

Halve marathon

Om 13:00 uur start in Dreumel (Julianastraat 12) de halve marathon.
Pendelbus vanaf Beneden-Leeuwen, speciale halte aan de Akkerstraat, ca. 200 meter lopen vanaf De Rosmolen. De bussen rijden vanaf 11:00 uur. De laatste bus vertrekt om 12:15 uur. De bussen zijn herkenbaar aan het bord "Dreumel halve marathon". De busrit naar Dreumel duurt ca. 15 minuten.
Evenals bij de marathon is de finishplaats ook voor dit onderdeel de Zandstraat in Beneden-Leeuwen ter hoogte van het Dorpsplein.
In 2005 waren er 383 deelnemers, in het jubileumjaar 2009 waren er 307 deelnemers op dit onderdeel.

Parcours
volledig geasfalteerd, verkeersvrij, vlak (m.u.v. enkele dijkhellingen) en zeer afwisselend met kronkelige dijken, weidse vergezichten over de uiterwaarden van de Waal en een sfeervol en feestelijk onthaal in alle dorpen op de route. De routebeschrijving met doorkomstdorpen en straatnamen:

Dreumel Julianastraat huisnummer 12 (start), Hoefstraat, Margrietstraat, Hofhooistraat, Dorpstraat, Nieuwstraat, Rooijsestraat, Oude Maasdijk, fietspad Van Heemstraweg, Maasdijk, Waaldijk
Wamel Waalbandijk, Dorpsstraat, Waalbandijk
Beneden-Leeuwen Waalbandijk
Boven-Leeuwen Waalbandijk, Pastoor Schoenmakersstraat, Molenstraat, Trambaan
Beneden-Leeuwen Trambaan, Zandstraat (finish)

Rabomarathon (estafette)

1 Team-building ten voeten uit!
De estafette van de Rabomarathon is een recreatief onderdeel waarmee ook nog mooie geldprijzen en een recordpremie van € 250,00 te verdienen zijn. De grootte van de teams kan variëren van 2 tot 7 personen. De teams bestaan doorgaans uit clubleden, collega's, vriendengroepen, familieleden etc.
De teamleden zijn vrij om te kiezen of zij bij ieder wisselpunt wisselen of dat een loper meerdere gedeeltes van het parkoers achter elkaar loopt. Er mag echter alleen op de wisselpunten gewisseld worden!
Er wordt om 11:40 uur gestart in Altforst (Kerkstraat 6a)
Pendelbus vanaf Beneden-Leeuwen, speciale halte aan de Akkerstraat, ca. 200 meter lopen vanaf De Rosmolen (kleedaccommodatie). De bussen rijden vanaf 9.30 uur. De laatste bus vertrekt om 10.45 uur. De bussen zijn herkenbaar aan het bord "Altforst Rabomarathon".
Wederom is de finish aan de Zandstraat in Beneden-Leeuwen nabij het Dorpsplein.

De zes wisselpunten

Limiet vijf uur!
Uitgaande van een limiet van vijf uur (ca. 7 minuten per kilometer) is de uiterste finishtijd 16.40 uur. Hiervan zijn de volgende (globale) uiterste doorkomsttijden afgeleid:

5 kilometerpunt: 12.15 uur
10 kilometerpunt: 12.50 uur
15 kilometerpunt: 13.25 uur
20 kilometerpunt: 14.00 uur
25 kilometerpunt: 14.35 uur
30 kilometerpunt: 15.10 uur
35 kilometerpunt: 15.45 uur
40 kilometerpunt: 16.20 uur
finish: 16.40 uur
Bij overschrijding van deze maximale doorkomsttijden, moet het teamlid plaatsnemen in de bezemwagen want dan wordt het parkoers weer vrijgegeven voor het verkeer.

Dit onderdeel is in belangstelling enorm gegroeid. Het aantal teams is in enkele jaren verdubbeld. In 2009 waren er 47 teams ingeschreven.

Tien kilometer

Om 12:50 uur wordt er in Beneden-Leeuwen gestart met het onderdeel 10 kilometer. De start is in de Zandstraat ter hoogte van huisnummer 105 en de finish is in de Zandstraat nabij het Dorpsplein. De minimale leeftijd om aan dit onderdeel te mogen deelnemen is 15 jaar (op 5 september 2010)
In 2009 verschenen 615 deelnemers voor dit onderdeel aan de start.

Parcours
routebeschrijving met doorkomstdorpen en straatnamen:

Beneden-Leeuwen Zandstraat (start tussen huisnummer 105 en 107), Dijkstraat, Wielstraat, Burg. Dittersstraat, Zandstraat
Wamel Hogeweg, Hollenhof, Lakenstraat, Stationstraat, Dorpsstraat, Waalbandijk
Beneden-Leeuwen Waalbandijk, Dijkstraat, Zandstraat (finish)

Vijf kilometer

Om 12:45 uur starten de deelnemers voor de vijf kilometer in de Zandstraat tegenover Restaurant De Twee Linden. De finish is in de Zandstraat nabij het Dorpsplein. De minimale leeftijd is vastgesteld op 13 jaar (op 5 september 2010) Het deelnemersveld was in 2009 251 deelnemers.

Parcours

Routebeschrijving met doorkomstdorpen en straatnamen:

Beneden-Leeuwen Zandstraat (start tegenover hoofdingang De Twee Linden), Dijkstraat, Waalbandijk (richting Boven-Leeuwen)
Boven-Leeuwen Tesstraat, Trambaan, Waterstraat
Beneden-Leeuwen Energieweg, looppad langs Bouwmarkt Alex van Gruijthuijsen, Korte Brouwersstraat, Zandstraat (finish) Jeugdloop 0,6 kilometer

Er zijn in het programma van de Dijkenloop 3 jeugdloopafstanden opgenomen.
Om 10:50 uur wordt in de Zandstraat in Beneden-Leeuwen gestart met de 600 meter voor kinderen tot en met 6 jaar (op 5 september). Ook de finish is in de Zandstraat. In 2009 startten 52 kinderen op dit onderdeel.

Parcours
De routebeschrijving is als volgt:
Zandstraat (start), Pastoor Zijlmansstraat, van Haagenstraat, Patronaatspad, Zandstraat (finish)
Dit parcours wordt een keer gelopen.

Jeugdloop 1,2 km

Om 10:35 uur wordt in de Zandstraat in Beneden-Leeuwen gestart met de 600 meter voor kinderen van 7 tot en met 9 jaar (op 5 september). Ook de finish is in de Zandstraat. In 2009 startten 95 kinderen op dit onderdeel.

Parcours
De routebeschrijving: in Beneden-Leeuwen is als volgt:
Zandstraat (start), Pastoor Zijlmansstraat, van Haagenstraat, Patronaatspad, Zandstraat (finish)
Dit parcours wordt twee keer gelopen.

Jeugdloop 2,4 km

Om 10:10 uur wordt in de Zandstraat in Beneden-Leeuwen gestart met de 600 meter voor kinderen van 10 tot en met 12 jaar (op 5 september). Ook de finish is in de Zandstraat. In 2009 startten 71 kinderen op dit onderdeel.

Parcours
De routebeschrijving: in Beneden-Leeuwen is als volgt:
Zandstraat (start), Pastoor Zijlmansstraat, van Haagenstraat, Patronaatspad, Zandstraat (finish)
Dit parkoers wordt vier keer gelopen.

Agenda Dijkenloopweekend:

Nog even alle onderdelen op een rij:

Zaterdag 4 september 2010
Bourgondisch Fruitwandelen:

27 km : Tussen 08.00 en 09.00 uur
18 km : Tussen 09.00 en 11.00 uur
6 en 9 km : Tussen 11.00 en 12.00 uur
U kunt finishen tot 17.00 uur

Zaterdag 4 september 2010
DijkenWielerTocht 80 kilometer.
17:00 uur: start in Beneden-Leeuwen

Zondag 5 september 2010
Dijkenloop:
10:10 uur: Jeugdloop 2,4 kilometer - start in Beneden-Leeuwen
10:35 uur: Jeugdloop 1,2 kilometer - start in Beneden-Leeuwen
10:50 uur: Jeugdloop 0,6 kilometer - start in Beneden-Leeuwen
11:30 uur: Marathon individueel - start in Altforst
11:40 uur: Rabo Estafettemarathon - start in Altforst
12:45 uur: vijf kilometer - start in Beneden-Leeuwen
12:50 uur: tien kilometer - start in Beneden-Leeuwen
13:00 uur: halve marathon - start in Dreumel

Op zaterdagavond biedt het programma vanaf 21:00 uur de Euro-avond, een levendige disco-avond voor de jeugd.